Frank和Christine Wybenga曾是红宝石公主号上的游客。图片：提供。
截至目前，ACT地区累计确诊的新冠病例仅为114例，不久前确诊的一名患者也已经康复。将时光拉回到今年三月，澳大利亚刚开始出现新冠疫情的时候，“红宝石公主号”邮轮一度被推上大家热议的风口浪尖，来自堪培拉的一对老年夫妇就曾是这艘“恐怖邮轮”上的乘客。
三月份时，84岁的弗兰克（Frank）和77岁的克里斯汀·怀本加（Christine Wybenga）乘坐这艘“红宝石公主”号邮轮前往新西兰进行为期13天的巡游旅行。
那时的他们，在踏上船舷的一刻，不会知道自己乘坐的这艘邮轮将成为澳大利亚新冠病毒最大的单一来源，据统计，澳大利亚大约10%的新冠感染者，并至少包括22例死亡与这艘邮轮有关，约有600多名乘客（包括弗兰克夫妻）在船上感染了新冠病毒。
在疫情蔓延的那段时间，关于这艘邮轮的可怕故事纷至沓来，因此，弗兰克和克里斯汀也想将他们自己的经历分享给大家，告诉大家那段时间关于“红宝石公主号”邮轮和感染新冠病毒的真实体验。
2020年3月“红宝石公主号”邮轮成为澳大利亚约10％的新冠病毒感染源。图片：提供。
当时，乘坐邮轮的弗兰克和克里斯汀一直在享受航行过程，那时的他们还并不知道身边正发生着的这场危及全球的健康危机。
克里斯汀说道：“我们是到后来发现，船上有128名乘客生病了。不过我们从未见到过那些生病的人，船上一切都很正常。到了行程结束的时候，我们原以为下船可能会有一些困难，不过当时工作人员只给了我们一份表格，然后告诉我们回家后要隔离两个星期。”
于是，弗兰克和克里斯汀就这样下了船，搭乘出租车前往火车站，然后正常乘火车返回了堪培拉。可在他们回家的第二天，便开始感到不适。
克里斯汀回忆说：“当时我感到浑身疼痛，几乎没有办法动弹。那种疲惫感持续了大概两个星期。一点儿东西都不想吃，吃什么都会让我难受。”
弗兰克同意道：“我那时也是一样的感觉。甚至平日里最喜欢喝的咖啡，在那个时候喝一口都觉得难受！而且，身体几乎无法动弹。”
那时，堪培拉Mitchell区的EPIC公园开放drive-through新冠检测点的时候，弗兰克和克里斯汀便立刻决定去检测。两天之后，ACT卫生局给他们反馈了检测结果，新冠阳性。
克里斯汀说：“在隔离期快结束的几天里，我的头疼愈发厉害。后来，头疼的症状慢慢消失，在之后连续三天都没有症状了，最后卫生部门的医生终于告诉我们，安全了。”
对于当时ACT卫生局的工作，弗兰克称赞不绝。他说：“当时ACT卫生局每天早晨都会给我们打电话，询问我们当日的身体状况。我们会感到他们一直在关注着我们，他们真的很好。”
“很幸运的是，我们的病情并没有很严重，不过我觉得，保持积极的心态还有相对健康身体也是我们能很快恢复的原因。克里斯汀和我平常就有经常散步的习惯，我还会骑自行车锻炼，尽可能保持健康的体魄。”
除此之外，弗兰克和克里斯汀将他们健康的心态归功于他们积极的社交生活。克里斯汀说：“很多老年人独自待在家中，就会慢慢地变得很孤独。我们比较注意这一点，平时每天都会为自己找些事情去做，因为我们觉得和其他人保持定期的联系是非常重要的。我们还会参加Communities@Work组织的很多社区项目，有很多项目对于老年人来说都非常有帮助，比如我们非常喜欢参加他们的周二小组，可以和朋友们聊聊家常、喝喝咖啡。”
通过定期的在线聊天和业余爱好交流来保持社交，可以帮助老年人在家中与外界隔离时保持心理健康。图片：提供。
在疫情时期，Communities@Work的线下老年人项目暂停时，他们会每周组织一次在线的团体活动，比如园艺、烹饪、锻炼、宾果游戏、手工艺品制作等，还会协助购物，并与老年人定期保持联系，希望最大程度地帮助他们减少隔离时的社交孤立感。现在，堪培拉已经没有活跃的新冠病例了，所以，近期Communities@Work中心的活动已经开始恢复，不过活动都会遵循新冠安全方案，因此活动人数相比之前会有所减少，从而确保访客及工作人员们的健康及安全。
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Original Article published by Communities@Work on The RiotACT.
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