Gym Meals Direct为堪培拉本地运动员提供能量。图片：Raiders Canberra。
想要既健康又方便食用的餐食并不是很容易的一件事，尤其是在预算紧张的时候或是为不久之后的大型赛季进行训练的时候。
2015年，两位堪培拉本地的美食和健身爱好者共同相处了一个解决方案。
从那时起，Gym Meals Direct（GMD）健康餐便在全堪培拉的运动员、健身爱好者和体育俱乐部中起到了非常重要的作用。更棒的是，他们还决定将食材均保持在本地生产。
联合创始人米克·托纳（Mick Tonna）表示，GMD团队为本地的足球、棒球、无板篮球、综合格斗（MMA）、泰拳、健美、健身等领域带来助力。
“我们与本地代表性球队进行合作，比如堪培拉奇袭者橄榄球队（Canberra Raiders）和Raiders NRLW、野马队（Brumbies）和女子野马队（Brumbies Women）、堪培拉骑兵棒球队（Canberra Cavalry）、Woden Blues AFL和Vikings，”他说。
“我们还支持个人运动员，比如大卫·彭尼佩德（David Pennimpede）和加布里埃尔·德·拉莫斯（Gabrielle De Ramos），他们都是职业泰拳选手，还有布雷克·唐纳利（Blake Donnelly），他是澳大利亚和新西兰排名前十的职业轻量级综合格斗选手之一。”
“如果健身房举办挑战赛像F45或Hiit Republic，我们也会为参赛者提供折扣，并向表现最佳的选手提供代金券等奖品。”
米克解释道，对于热衷于健身但可能不会参加职业比赛的人来说，通过GMD健康餐也是一种与健身房建立连接的好方式。
奇袭者俱乐部（Raiders Club）的营养师特拉维斯·罗纳德森（Travis Ronaldson）也是球员的力量和爆发力教练。他认为，GMD健康餐的益处不仅在于质量，还在它的便利性和多样性。
“我们在备餐的时候很容易会重复，尤其是需要严格控制饮食的时候，”他说。
“GMD的菜品选择非常丰富，这样我们的球员就更可能会享受健康餐并将运动饮食坚持下去。”
“从训练、比赛道恢复，适当的营养摄入也是各类运动表现的关键影响因素。所以很高兴看到我们的球员享受食物而不是感觉受到约束。”
不过GMD健康餐涉及的领域并不仅限于运动，他们还致力于帮助推动如Meals on Wheels和OzHarvest等社区团体发展。米克表示，团队非常愿意分享这些。
“我们与Meals on Wheels组织合作为老年群体分发新鲜的食物，尽管他们比其他年龄段的人群更加需要营养补充，但他们经常忽略掉营养。”
“我们每周还通过OzHarvest分发约100份餐食，帮助那些没有稳定住房或可靠收入的群体。有的时候，OzHarvest是这些人群获得像样食物的唯一途径。”
“对我们来说非常重要的是，无论什么情况，大家都能获得多样化、高质量的饮食。”
GMD健康餐总部位于堪培拉Fyshwick，他们为堪培拉及周边地区（如昆比恩、邦根多尔、穆任百特曼和亚斯）提供优质食品。
米克表示，他们的优势在于包容性的菜单和新鲜且优质的食材。他们有超过60种套餐并且会定期更新，这些套餐有高蛋白、低热量、低碳水、素食、纯素食、无麸质、坚果和乳制品的选择。
“我们认为本地的公司应该支持本地人。我们注重营养，显然这也非常适合运动员，不过我们的配餐也同样适合各个群体，”米克说。
“这也是为了利用在本地及周边种植的食材。”
“还有很多公司或许没有机会与社区建立联系，因此我们也感到非常幸运能有这样的影响力。”
如需了解更多信息或直接订购餐点，请前往GMD网站。
Original Article published by Morgan Kenyon on Riotact.
